מה הוא כאב?
כאב הוא הרגשה שנגרמת ברגע ולאחר פגיעה או פציעה של חלק מהגוף.
כך, הכאב מאותת לסובל ממנו כי דבר מה בגוף אינו תקין.
כאב כרוני הוא כאב שנמשך מעל 3-6 חודשים, בין אם נבע תחילה ממצב רפואי חריף שהחלים, נלווה למחלה ממושכת או שקיים בפני עצמו.
הרגש האופייני המלווה את הסובלים מכאבים כרוניים הוא דיכאון.
כאב כרוני עשוי להופיע בכל עוצמה.
כאב כרוני כרוך בשינויים פיזיולוגיים במערכת העצבים המגבירים את עמידותו לטיפול, הוא פוגע ביכולת התפקוד הגופני והנפשי. כאשר הכאב הופך להיות לבעיה העיקרית של החולה הוא מהווה מחלה בפני עצמה.
כאב כרוני עלול להיגרם כתוצאה מכל פגיעה קבועה ברקמות הגוף השונות, ומתבטא כמעט בכל מקום בגוף.
ברגע הפגיעה נגרם כאב חד שנקרא כאב חריף, ובמהלכו אנו חשים כי חלק בגוף נפגע ושאנו חייבים לבצע פעולה כדי שתפסיק את הכאב. למשל, אם נפלנו ושברנו את הרגל. עצמת הכאב תהיה כזו שנדע מה קרה בגוף.
לעומת זאת, במצבים בהם הכאב נגרם לאורך זמן רב ולא מצליח להתרפא – זהו כאב כרוני. מדובר בכאב שקשור לפגיעה קבועה ברקמה שאינה נרפאת, ולכן גם הכאב לא נפסק. לעומת הכאב החריף, מטרתו של הכאב הכרוני אינה להתריע מפני סכנה לאיבר, אלא מדובר בביטוי על רקע הרקמה הפגועה.
סוגי כאבים:
כאב שמקורו אינו בפגיעה ברקמה או באיבר, אלא פגיעה במסלול העצבי המוביל את אותות הכאב מהרקמה ו/או האיבר אל מרכזי התחושה במוח.
כאב הנובע מאספקת דם לא מספקת לאיברים מסוימים.
כאבי עצמות, שרירים, כאבי מפרקים וסחוס, כאב שמקורו באיבר פנימי, כאבי ראש
כאב כרוני בעצמות עלול להיגרם על ידי בעיות מערכתיות שונות. מחלות כמו אוסטאופורוזיס (דילול עצם), אוסטאומייליטיס (דלקת בעצם), או בעקבות שנים של הזנחת התנועה בגוף, ישיבה לא נכונה, תאונות גוף שלא אוזנו ועוד.
מצבים אלו הביאו את השרירים לאבד מהגמישות שלהם ואולי גם להתקצר, והכאב יגרם מחוסר התנועה במקומות שונים.
גם כאבי ראש עלולים להיות כרוניים, כאשר הכאב המוכר ביותר הוא המיגרנה.
בדרך כלל אנשים הסובלים מכאבי ראש הופכים לסובלים כרוניים, וכאבי הראש חוזרים אצלם חדשות לבקרים, והם נאלצים להתמודד עם התקפים רבים של כאבי ראש במהלך חייהם.
מה היא פסיכותרפיה גופנית - "טיפול עוקף שכל"
הכאב יכול להיות מתנה עבור הסובלים ממנו - הוא כאן כדי לסמן לנו את הדרך אל עצמנו, לגרום לנו לראות את הדפוסים שתוקעים אותנו ולעזור לנו לשנותם. בעבודה נכונה יחד עם הכאב, ודרכו, נוכל לשנות את מהלך חיינו, ולהפוך את הכאב להיות המנוע לריפוי ולהשלמה שלנו עם עצמנו.
שלום, אני זואי הלל, מטפלת בשיטה המשלבת פסיכותרפיה גופנית וטיפול באמצעות כאב. בשיטה זו אני מטפלת בהצלחה במאות מטופלים זה 21 שנה.
מבנה הטיפול הממוצע כולל 10 טיפולים, בתהליך מדורג של שחרור הכאב מהגוף, שמשתנה במהלך הטיפולים, במהלכו אנו עובדים עם הכאב. מהלך הטיפול כולל טיפול פיזי ושיחה, בהם אני משתמשת לפי הצורך שאני רואה בגופו של המטופל. הטיפול הפיזי משלב עיסוי רקמות עמוק שלרוב משחרר כאב הטמון בהם, שנועד לשחרר תקיעות פיזיות ונפשיות.
המלצות מטופלים
זואי הלל - מומחית לפסיכותרפיה גופנית
פסיכותרפיסטית גופנית בעלת 21 שנות נסיון, בעבודה עם מאות מטופלים
מוסמכת מטעם מכללת ברושים בפסיכותרפיה גופנית, מוסמכת ברייקי, תטא הילינג, טיפול בתדרים, עיסוי רפואי, ספורטתרפיה, טריגר פוינטס, עיסוי רקמות רכות (פאשיה), וכן מוסמכת לטיפול בנפגעות ונפגעי טראומה מינית.
את הטיפול הייחודי בו אני עושה שימוש היום, פיתחתי לאחר שעברתי בעצמי 3 תאונות עם פגיעות אורטופדיות, מהן סבלתי שנים ארוכות. לא מצאתי מטפל או טיפול שיוכלו לעזור לי ולרפא אותי, ורק לאחר שהחלטתי להתייחס לכאב ולא להתעלם ממנו, השתנו חיי;
הכאב הוא אשר הכריח אותי ללמוד את גופי מחדש. מאז ועד היום, ב-21 השנים האחרונות, לימדתי את עצמי כיצד לרפא את עצמי.
בידע ובנסיון הזה אני עושה כיום שימוש כדי לעזור למטופליי להפוך את הכאב מבעיה לפתרון.
קבעו עכשיו אבחון מקוון,
חינם וללא התחייבות:
